Mit Kreativität Süchte bewältigen und gesund leben am Beispiel einer Essstörung
„Wenn du das überwunden hast, bist du fit fürs Leben!“ Schön und gut, doch wie soll ich das bitte anstellen? Wer schon einmal in die Fänge einer Sucht- oder anderen Erkrankung geraten ist, weiß nur zu gut, wie schwer es ist, diesen Teufelskreis zu durchbrechen. Wie gelingt es mir eigentlich, gesund zu werden oder trotz einer (Sucht-)Erkrankung die Freude am Leben wiederzufinden?
Im Workshop gehen wir diesen Fragen nach und zwar auf ganz praktische und kreative Weise. Gemeinsam werden wir nach verschiedenen Ressourcen suchen, die uns bei der Bewältigung von Süchten u.a. Lebenskrisen unterstützen können und ich verrate euch meine Selbsthilfe-Strategien im Kampf gegen die Essstörung. Einige davon probieren wir direkt aus. Süchte sind Künstler der Manipulation, die das Handwerk der Kreativität beherrschen. Schlagen wir sie mit ihren eigenen Waffen – hier bekommst du das nötige Rüstzeug dazu.